Ons aanbod
Fietsen met KEK
Van maart tot en met oktober maken we tochten in groepen. We fietsen door de duinen, het Westland, Delfland, naar Rottemeren of de Kagerplassen.
KEK-leden ondernemen met elkaar ook veel activiteiten: MTB’en, een weekend gravelen, naar het baanwielrennen en naar profwedstrijden zoals de Tour de France Femmes en fietsen toertochten in binnen- en buitenland.
Elk jaar gaan we een weekend naar de Ardennen.
Commissies
KEK Den Haag heeft diverse commissies, zoals activiteitencommissie, borrelcommissie en weekendcommissie. Veel leden zetten zich actief in voor de vereniging.
Startlocatie van onze tochten
Zondagochtend: Lola Bikes & Coffee, Noordeinde 91 in Den Haag.
Woensdagavond: plein voor Paleis Noordeinde, Den Haag
Als je een keertje mee wil fietsen kun je je aanmelden voor een instroomrit. We nemen dan contact met je op.
- Zondagochtend, maart t/m oktober, verzamelen 9.15 uur, vertrek 9.30 uur
- Woensdagavond, april t/m september: verzamelen 18.45 uur, vertrek 19.00 uur.
- Buiten het seizoen en de reguliere fietsdagen om, is het mogelijk via onze WhatsApp-groep af te spreken voor (extra) ritten.
Wil je voor de eerste keer meefietsen, geef je dan op voor een instroomrit. Deze zijn elke 3e woensdagavond van de maand. Je krijgt dan extra uitleg over fietsen in een groep, je kan gezellig op de fiets kennismaken met KEK en na afloop drinken we een drankje. Als je zin hebt ga je mee!
De instroomritten voor 2025 zijn op: 16 april, 23 april, 21 mei, 18 juni, 16 juli en 20 augustus.
Wegkapiteins
Elke groep heeft een eigen wegkapitein (leider). Onze wegkapiteins hebben
de cursus ‘Wegkapitein’ van de NTFU gevolgd. Ze zorgen ervoor dat er bij elke rit een route is, maar iedereen is vrij om een voorstel voor een route te doen. Ook begeleiden zij de groep om zo veilig mogelijk te rijden en houden zij de groep bij elkaar.
KEK Den Haag fietst in 3 groepen: A, B en C
Het tempo verschilt per groep. De groepen A en B rijden in een hoger tempo en hebben meer technische vaardigheden dan de C-groep. Bij C bestaat de mogelijkheid om ervaring op te doen met veilig rijden in een groep, o.a. met de signalen die nodig zijn. Bij de groepen A en B wordt er vanuit gegaan dat je die ervaring hebt.
- A: gemiddeld 29-31 km per uur
- B: gemiddeld 26-28 km per uur
- C: gemiddeld 24-25 km per uur
- KEK biedt tussen maart en oktober per rit wegkapiteins aan die de groep begeleiden en een route verzorgen.
- Buiten het fietsseizoen kunnen leden ervoor kiezen om samen te fietsen, KEK biedt dan geen begeleiding aan.
- Maak je de signalen voor groepsrijden snel eigen. De wegkapiteins kunnen je hierbij helpen.
- Draag altijd een helm, zorg voor een bel op de fiets en gebruik lampen bij schemer en donker.
- Bel tijdig als je wilt inhalen, niet alle weggebruikers reageren even snel.
- Gebruik geen ligstuur bij reguliere KEK-ritten.
- Zorg voor een complete en veilige fiets en neem reserve-onderdelen mee voor onderweg, zoals een binnenband.
- Bereid je voor op een groepsrit. Pomp je banden op, neem gevulde bidons mee en iets te eten voor onderweg.
